Как я боролась с "ленивцем"
Уверенным движением закидываю в рюкзак костюм, кроссы, бутылочку, полотенце, программу тренировки, абонемент. Энергично встряхиваю. "Все, к утренней тренировке готова" Если бы я только знала, что ждёт меня утром.
05:00 звонит будильник. "нет, я определённо не жаворонок" - промелькнула мысль и я переставила будильник на 10 минут. А затем ещё на 10.
Через 20 минут, все таки открыв глаза, услышала внутренний голос, он сладко нашептывал "давай перенесём тренировку на вечер? Вчера был тяжёлый день, а сегодня ещё сложнее". Выползаю из под одеяла и встаю на весы - внутренний голос переходит на крик "да что ты делаешь, результата же нет! Ну куда ты пошла?!".
Уверено разливаю обжигающий кофе в чашки, а голос обречённо бубнит "ты итак много делаешь, сдался тебе этот зал". Выхожу из дома под последние жалостливые аргументы "как же холодно по утрам, может стоит вернуться? ".
Каждое возвращение в зал, после большого перерыва, мне приходится выдержать этот "внутренний бой". Каждая утренняя тренировка - моя маленькая победа.
Я снова привыкаю к залу после 2 месяцев перерыва, пожелайте мне удачи в этом" бою"😁
